Hvis du nogensinde har introduceret et ammet spædbarn til ris korn, forstår du allerede, hvad jeg skal fortælle dig: Fast mad er forstoppende for babyer. Hold da op! Hvis du muligvis har taget omveje ned ad formlen såvel som overskridende bananer, før du kommer til bordfoder, er det måske ikke så ummm – nøjagtigt hvordan man lægger denne delikat? – indlysende. Jeg har dog en gå-til-behandling for et spædbarn med blokerede tarm: Beskær spædbarn mad!
Billederne har masser af fiber såvel som de er fantastiske at undgå såvel som lette spædbørns forstoppelse. Selv beskæringsjuice er effektiv (så jeg blander det med pulveriserede korn). Jeg fortsatte altid med at fange pose med svesker, der var fyldt i mit skab, da mine spædbørn var lidt såvel som tandløse, såvel som jeg ofte lavede hjemmelavet sviskemad.
Hurtig opskrift på organisk beskæringsmad mad
ingredienser
En pose med organiske tørrede blommer fra bulk- eller tørret frugtsektion
2 kopper vand (nok til at dække svisker i gryden med cirka en tomme)
Trin
Skyl sviskene såvel som i en gryde
Tilsæt vandet
Kog op
Luer i cirka 10 minutter
Cool inden du lægger blender (eller bruger en nedsænkningshåndblender til at purere bedst der i gryden)
Resultatet vil være en tyk pasta. Serveres stor eller lidt varm.
Valgfrie mix-ins til sviskende spædbarnspuré
Jeg tilføjer det færdige produkt til æblesau for at få det til at vare længere og smage meget mere kendt. Du kan ligeledes tilføje dit svære slam til andre fødevarer såsom yoghurt eller ris korn. Uanset hvad dit spædbarn kan lide er fair spil, såvel som jeg er for innovative kombinationer.
Har du ikke tid til at lave din egen sviske spædbarns madpuré?
Amazon har masser af sorter. Plum Organics er altid mit valg!
Tjek disse valg på Amazon!
Hvis svesker ikke er tilstrækkelige til at bekæmpe forstoppelse …
En af mine sønner blev konsekvent forstoppet, efter at han begyndte solide. Han havde brug for meget mere end hvad store ol ‘svesker kunne hjælpe med, så vi supplerede alle mulighederne med high-fiber mad med en skefuld Miralax hver dag i et år (spørg din læge om doseringer) for at holde tingene i bevægelse.
Tjek meget mere af vores hjemmelavede spædbørnsfødevareopskrifter her!
Lad mig forstå, hvis du nogensinde vil høre meget mere om mine high-fiber spædbørnsfødevarehistorier; Jeg vil gerne høre din!