Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Del
En nylig undersøgelse foretaget af American University i Washington, Cornell University i New York State og University of Chicago antyder, at jo mere mors arbejde i deres børns levetid er, desto mere sandsynligt er deres børn at være overvægtige eller overvægtige.
Undersøgelsen, der blev offentliggjort i Journal Child Development for omkring tre uger siden, dækkede data om mere end 900 grundskole- og mellemskole -alderen børn i 10 amerikanske byer.
Den konkluderede, at det samlede antal år, som børnenes mødre arbejdede, havde en kumulativ indflydelse på deres børns kropsmasseindeks (BMI).
”Hver periode (i gennemsnit 5,3 måneder) var en mor ansat var forbundet med en stigning i sit barns BMI på 10 procent af en konventionel afvigelse,” hedder det i undersøgelsen.
”For et barn med gennemsnitlig højde svarer dette til en gevinst i vægt på næsten et pund hver femte måned ud over, hvad der normalt ville blive opnået som en barn i en børn.”
Forskerne gik ikke ind på detaljer om, hvorfor undersøgelsen afsluttede på denne måde. Det kan dog skyldes, at de fleste arbejdende mødre har mindre tid til at shoppe for sund mad og tilberede måltider. Dette resulterer i, at deres børn spiser mere fastfood og pakket mad, som er højere i fedt og kalorier.
Fedme i børnene er tredoblet i de sidste 30 år i USA alene. En ud af hver tre børn elleve og under i USA er overvægtig eller fede. Disse børn er mere tilbøjelige end deres normale vægt modstykker til at vokse op til at være overvægtige voksne og lider af fedme-relaterede tilstande, herunder diabetes, hjerte-kar-sygdomme og fedtleversygdom.
Relateret bemærkelsesværdige fordele ved at spille udenfor i kulden
Hvad kan arbejdende mødre gøre for at vende disse statistikker? Det sunde Moms -magasin anbefaler, at forældre, der kæmper med travle arbejdsplaner, skal tilberede sunde måltider forud for tiden og fryse eller køle dem. Hvis dine børn tilbringer en masse tid hjemme alene, skal du gå gennem dit spisekammer og fjerne højt natrium og tomme kaloriepakkede fødevarer. Udskift disse med sundere snacks som sukkerfri granola, tørret og frisk frugt, yoghurt med lavt fedtindhold, nødder og frø. Opmuntr dine børn til at drikke vand eller mælk med lavt fedtindhold i stedet for sodavand.
Mange skoler skærer ned på fysisk træning. Hvis dette er tilfældet i dine børns skole, skal du deltage i din lokale KFUM eller få ham involveret i sport, der tilbydes af din byens park- og rekreationsafdeling. I dag er der flere og flere muligheder, der tilskynder til fysisk aktivitet for børn uden for skolen.
Er du en arbejdende mor, der finder det vanskeligt at fodre dine børn sund mad?
Hvorfor tror du, at børn af arbejdende mødre er mere tilbøjelige til at være overvægtige?
Er du bekymret over, at dine børn er en del af denne statistik?
Har du noget råd til arbejdende mødre?
Leder du efter flere ideer til, hvordan du kan hjælpe dine børn med at undgå fedme?
Tror du, at regeringen skal blive involveret? Hvis ja, hvad kan de gøre for at hjælpe dig?
Svarene på disse spørgsmål, der leveres af arbejdende mødre, kan hjælpe med at afslutte denne tendens. Her på det sunde Moms -magasin værdsætter vi dit input.
Discuss this in our forum
Link til dette indlæg: Er der en forbindelse mellem Arbejdende mødre og fedme fra børn?
Related Bipolar disorder
0/5
(0 anmeldelser)
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Del